Vivre Zen en Février
Vivre Zen en Février Comment Vivre Zen en Février, ce mois qui se déroule entre les frimats de l'hiver et l'arrivée du printemps. Les changements de température font des écarts…
Vivre Zen en Janvier
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Vivre Zen en hiver
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Vivre un Deuil
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VIVRE L'INSTANT PRÉSENT Vivre l'instant présent est une approche de vie qui met l'accent sur la pleine conscience ainsi que sur « l’ici et maintenant », plutôt que de se…
Comment gérer sa Frustration ?
Comment gérer sa frustration ? 1. Définition de la frustration La frustration est une émotion pouvant apparaître lorsque nous ne parvenons pas à atteindre un objectif fixé, un état d’insatisfaction…
Gestion des émotions et Bien-être
La gestion des émotions est un élément essentiel du bien-être. Les émotions, qu'elles soient positives ou négatives, font partie de notre vie quotidienne et peuvent avoir un impact significatif sur…
Quand l’inconscient se manifeste…
Quand l'inconscient se manifeste... Aujourd'hui pour aborder de façon plus théorique le sujet "Quand l'inconscient se manifeste..." je m'en suis référée au "Décodage Biologique", outil complémentaire d’accompagnement, permettant de faire…