Stress, Émotions, Positivité: Par où commencer?
Stress… Émotions… Nature Humaine… Psychologie Positive... Par où commencer? J'ai envie d
D’où vient mon intérêt sur le stress, l’auto-bienveillance et la positivité?
D'où vient mon intérêt sur le stress et ses effets?
Prendre Soin de Soi /2 – Les 7 centres émotionnels et leurs liens physiques
PRENDRE SOIN DE SOI LES 7 CENTRES ÉMOTIONNELS ET LEURS LIENS PHYSIQUES Comme déja dit dans le 1er épisode "Prendre Soin de Soi - un défi" le bien-être et la…
Prendre Soin de Soi /1 – un défi
PRENDRE SOIN DE SOI - UN DEFI Prendre soin de soi - un défi ? Face à l'actualité tant mondiale que régionale (les guerres, les restrictions budgétaires annoncées, les attentats,…
Vivre Zen en développant la tolérance
Vivre Zen en développant la tolérance Ce mois je vous propose un article pour vivre zen en développant la tolérance. Quelques définitions : Larousse : Attitude de quelqu'un qui admet…
Vivre Zen l’arrivée du Printemps
Vivre Zen l'arrivée du Printemps Ca y est... le printemps est arrivé... la nature est belle, elle reprend vie. Elle aiguise notre vision avec ses couleurs et notre odorat avec…
Vivre Zen en Février
Vivre Zen en Février Comment Vivre Zen en Février, ce mois qui se déroule entre les frimats de l'hiver et l'arrivée du printemps. Les changements de température font des écarts…
Vivre Zen en Janvier
Vivre Zen en Janvier Vivre Zen en janvier, peut être un défi, surtout après les festivités de fin d'année. Nous avons bien profité des congés, voire des vacances. Comment Vivre…
Vivre Zen les Fêtes de fin d’année
Vivre Zen les Fêtes de fin d'année Vivre Zen Les Fêtes de fin d'année alors que l'on sait que même si c'est un moment merveilleux, il peut se tansformer en…
Vivre Zen en hiver
VIVRE ZEN EN HIVER Vivre Zen en Hiver tout un défi. L'arrivée du froid, du gel, de la neige... des refroidissements et divers microbes... pour certains un plaisir pour d'autres…
Vivre un Deuil
Vivre un Deuil Le deuil est une réaction émotionnelle et psychologique naturelle à la perte d'un être cher. Vivre un deuil n'est pas anodin. Quelques définitions Perte, décès d'un parent,…
Rester zen face à l’échec
Rester zen face à l'échec Définition de l'échec : Résultat négatif d'une tentative, d'une entreprise, manque de réussite Nous avons tous vécu des situations où nous n'atteignons pas les résultats…