Comment gérer sa Frustration ?
Comment gérer sa frustration ? 1. Définition de la frustration La frustration est une émotion pouvant apparaître lorsque nous ne parvenons pas à atteindre un objectif fixé, un état d’insatisfaction…
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La gestion des émotions est un élément essentiel du bien-être. Les émotions, qu'elles soient positives ou négatives, font partie de notre vie quotidienne et peuvent avoir un impact significatif sur…
Quand l'inconscient se manifeste... Aujourd'hui pour aborder de façon plus théorique le sujet "Quand l'inconscient se manifeste..." je m'en suis référée au "Décodage Biologique", outil complémentaire d’accompagnement, permettant de faire…
Message pour La Saint Valentin Commençons ce petit message pour la Saint Valentin par un peu d'histoire. Quand on tente de retracer l’histoire du saint patron des amoureux, on se…
Quels liens entre les émotions et la santé physique? Dans ce nouvel article, je m'interroge sur les liens entre les émotions et la santé physique. Lors d'une épidémie, pourquoi telle…
Limites vs Principes Quand les limites défient les principes et/ou que les principes bafouent les limites Limite - quelques définitions Ligne séparant deux pays, deux territoires ou terrains contigus Ligne qui…
Le temps de l'Avent Durant cette période du temps de l'Avent, nos vies sont soumises à un rythme pour lequel notre corps n'est pas préparé. Les jours sont plus courts,…
Quand le doute s'installe - savoir gérer son stress Me revoilà après quelques mois de silence...de doute et de stress Quelques mois durant lesquels les idées d'articles ont fusé dans…
Qu'est-ce que la Psychologie Positive? La psychologie positive est une science qui étudie ce qui rend la vie plus satisfaisante. Son but va être de nous aider à mettre en…
Le B.A-BA des Huiles Essentielles Dans cet article, je vais vous parler des Huiles Essentielles (HE) et du B.A-BA de leur utilisation. Je trouve que c'est un moyen très intéressant,…